Qui je suis ?

Je suis Céline Schwartz, Élaboratrice de bien-être.

Mon métier est né d'une nécessité : celle de comprendre pourquoi mon propre corps, et particulièrement mon ventre, s'était transformé en champ de bataille.

Quand le corps dit "stop" : du mental au ventre

Après un parcours riche en tant qu'ergothérapeute puis cadre de santé, j'ai longtemps placé les besoins des autres avant les miens… jusqu'au jour où mon corps a dit "stop". Un burn-out. Un effondrement intérieur qui m'a forcée à ralentir.

Mais cet épuisement n'était pas que mental. Mon stress chronique, alimenté par une nourriture trop sucrée, des plats préparés consommés sur le pouce et souvent dictée par mes émotions, avait totalement déréglé mon microbiote.

Mon ventre était devenu mon pire ennemi : ballonnements permanents, douleurs, transit perturbé, prise de poids inexpliquée. Ce déséquilibre intérieur s'est manifesté par des maladies inflammatoires : endométriose et des allergies à répétition. Mon ventre ne digérait plus rien, ni la nourriture, ni mes émotions.

Le chemin de la réparation

Pendant plus d'un an et demi, j'ai cheminé pour retrouver mon équilibre. Ce retour à moi s'est construit grâce aux massages, à la médecine chinoise et à la thérapie. Mais surtout, j'ai compris que tout partait du ventre. En rééquilibrant ma nutrition et en libérant les tensions logées dans mes tissus et en apprenant à me connecter à mon corps, j'ai enfin retrouvé la paix.

Cette traversée m'a rappelé que le corps ne ment jamais. Il porte en lui des réponses que l'esprit, parfois, étouffe. C'est de cette expérience intime qu'est née ma conviction : pour être en bonne santé, il faut revenir au souffle du corps, respecter ses rythmes et soigner son terrain intérieur.

Mon approche : Le Souffle du Corps

En 2022, j'ai créé mon entreprise pour vous accompagner sur ce chemin de reconnexion. Mon approche s'articule autour de trois piliers — le corps, le cœur et l'esprit — à travers des pratiques que j'ai moi-même éprouvées :

Les Soins Énergétiques Lahochi & Massages Bien-être : pour restaurer l'harmonie et la vitalité.
Le Drainage Lymphatique : pour désinfiltrer les tissus et aider le corps à évacuer les toxines inflammatoires.
La Nutrition Fonctionnelle : (formation en cours) pour comprendre et équilibrer vos terrains chroniques (microbiote, glycémie, inflammation).
Le Belly Revolution ® : un massage de libération émotionnelle par le ventre pour apaiser ce "deuxième cerveau", le cerveau entérique.
La Méthode Instant Présent : mon programme d'accompagnement dédié à la gestion globale du stress.

Ma promesse

Empathique, solaire et profondément humaine, je crée pour vous un espace sécurisé où l'on peut déposer, apaiser, libérer… et enfin respirer.

Mon intention est de vous aider à ralentir et à vous écouter, pour que votre bien-être devienne votre socle et non une simple parenthèse. Aujourd'hui, j'accompagne celles et ceux qui souhaitent se réparer et reprendre le pouvoir sur leur santé.